在球迷的刻板印象中,职业篮球运动员的休赛期生活，往往与高强度训练、商业活动或奢华度假紧密相连，前CBA上海男篮外援、以强悍球风和可爱昵称“小熊”闻名亚洲篮坛的盖尔雄·亚布塞莱，近日却向公众展示了他截然不同的放松方式——他竟是一位资深的《超级马里奥》系列游戏玩家，并坦言这款经典电子游戏是他调节心态、保持专注的“秘密训练法”之一。

这一趣闻并非来自八卦小报,而是亚布塞莱本人在一次深度访谈中主动分享的，当时，记者问及他在漫长赛季和旅途间隙如何解压，这位曾在NBA波士顿凯尔特人队效力、以激情庆祝动作和关键得分能力著称的法国前锋，给出了一个令人意外的答案：“很多人可能想不到，我最喜欢的放松方式之一，就是回到家里，打开我的游戏机，玩一会儿《超级马里奥》，特别是《超级马里奥：奥德赛》和《超级马里奥兄弟：惊奇》，它们能让我完全沉浸在那个充满创意和挑战的世界里，暂时忘记篮球场上的一切。”

亚布塞莱进一步解释道,玩《超级马里奥》并非单纯的消遣。“这听起来有些奇怪，但我觉得游戏里的某些逻辑和篮球是相通的。”他笑着说，“你需要精准的时机判断去跳跃（对应投篮和封盖的时机），需要观察整个屏幕的局势来规划路线（如同阅读比赛防守），需要耐心应对不断出现的挑战和‘Boss战’（好比关键的比赛回合），更重要的是，游戏要求你保持高度的专注和持续的乐观心态——毕竟，马里奥永远在尝试，失败了就从头再来，这种心态在篮球比赛中，尤其是当你连续投篮不中或球队处于逆境时，至关重要。”

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这番言论迅速在体育和游戏爱好者社群中引发了热烈讨论,运动心理学家张维伦博士对此分析道：“亚布塞莱的分享非常有价值，它打破了人们对运动员恢复手段的单一认知，高水平的电子游戏，尤其是平台跳跃类游戏，需要极快的反应速度、手眼协调能力、策略规划以及抗挫折能力，这些认知功能的锻炼，与体育运动的要求有重叠之处，更重要的是，这是一种主动的、充满乐趣的认知转换，能帮助运动员将大脑从职业压力中有效剥离，实现真正的心灵放松，这对于长期保持竞技状态非常有益。”

回顾亚布塞莱的职业生涯,其“乐天派”和“大心脏”的特质早已为人熟知，无论是在CBA赛场上命中关键球后跳起标志性的“小熊舞步”，还是在国际赛场上为法国队拼搏时展现出的顽强斗志，他总能将积极的情绪感染力带给团队，如今看来，这种在高压下保持乐观与专注的能力，或许部分正源于他在虚拟世界中，陪伴那位头戴红帽的水管工一次次闯关磨砺出的心境。

亚布塞莱的经历也折射出现代职业运动员生活方式的多元化发展,随着数字时代的深入，电子游戏已成为全球主流文化的一部分，它不仅是娱乐，也可以是认知训练、社交乃至精神调节的工具，许多其他领域的运动员，如足球明星格里兹曼、F1赛车手诺里斯等，都公开过自己是游戏爱好者，亚布塞莱的例子则更具体地展示了，一款看似“古老”却永葆创新的游戏系列，如何与一项强调身体对抗的现代运动产生奇妙的共鸣。

对于球迷,尤其是年轻球迷而言，“小熊”的这个爱好拉近了他与大众的距离，他不再仅仅是一个在赛场上遥不可及的球星，更是一个有着普通年轻人喜好的、鲜活立体的人，有球迷在社交媒体上幽默地评论道：“下次看到‘小熊’在篮下以不可思议的姿势把球放进，我可能会觉得他是不是偷偷吃了‘超级蘑菇’（游戏中的变大道具）。” 更有游戏厂商的粉丝开始期待，是否有一天能看到亚布塞莱客串某款马里奥游戏的宣传，实现体育与游戏文化的破圈联动。

亚布塞莱强调,游戏只是他生活的一小部分球友体育，是训练和比赛之余的补充。“我的首要身份永远是篮球运动员，系统训练、体能储备、战术研究才是我的主业。”他郑重地说，“但正是这些像《超级马里奥》一样的爱好，让我成为一个更完整、更快乐的人，从而能以更好的状态回归球场。”

从巴黎郊区的篮球少年,到NBA和CBA赛场的“野兽派”前锋，再到法国国家队的得力干将，“小熊”亚布塞莱的篮球之路充满了力量与激情，而现在，我们知道了，在这条道路的旁边，还存在着一条由绿色水管、金色硬币和奇幻王国铺就的、充满欢笑声的平行小径，这两条道路看似迥异，却共同滋养着这位运动员的精神世界，让他既能以雷霆万钧之势冲击篮筐，也能在客厅的屏幕前，为一次完美的平台跳跃而会心一笑，这或许就是当代体育明星最真实的写照：他们在专业领域追求极致，也在生活中守护着一份纯粹的、属于个人的快乐，而这份快乐，有时就藏在一顶红色的帽子里。